2016.05.13 ブログ
パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。
「トレーニング」の原語であるtrainは他動詞として「訓練[養成,教育]する,馬・犬などを仕込む,ならす」,自動詞として、「訓練する[を受ける],練習する;身体を鍛える」とあります。
したがって、「身体を鍛えること(鍛錬)」がスポーツでいうトレーニングに該当します。
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