こんにちは！

パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。

REN Beauty Salonでは、お身体のお悩み別のコースを新設いたしました。

今回は、各コースを簡単にご紹介いたします。

・柔軟性向上コース

お客様の身体の柔軟性を把握した後に、特に柔軟性が欠けている筋肉に対し、コンディショニング（筋調整）、ストレッチをパーソナルトレーナーが行うコース

・首、肩こり改善コース

首、肩こりの原因を姿勢分析により、効果的に硬くなっている筋肉に対し、コンディショニング（筋調整）、ストレッチをパーソナルトレーナーが行うコース

・腰痛改善コース

腰痛の症状別に姿勢分析をし、腰痛の原因となっていると考えられる筋肉に対して、コンディショニング（筋調整）、ストレッチをパーソナルトレーナーが行うコース

・むくみ改善コース

主にむくみやすい身体の箇所の筋肉に対して、コンディショニング（筋調整）、ストレッチをパーソナルトレーナーが行うコース

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パーソナルトレーニングジム

REN三軒茶屋

TEL：03-6753-5350

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