2014.06.10 トレーニング
パーソナルトレーニングジム REN 三軒茶屋です。
REN Beauty Salonのパーソナルトレーニングでは、カウンセリングをもとにパーソナルトレーナーが一人ひとりに合った運動メニューを作成しパーソナルトレーニングを行います。
これにより、自己流のトレーニングと比べて安全かつ効率的に結果を得ることができます。
また、一人ひとりに合った筋力トレーニングと有酸素運動の組み合わせは、生活習慣病の改善やダイエットに効果があります。
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パーソナルトレーニングジム
REN三軒茶屋
TEL：03‐6753‐5350
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